Massages
SPORTMASSAGE
Duur: 65 minuten, prijs: €80
Een sportmassage heeft als doel de conditie van het lichaam te verbeteren en blessures te verminderen of te voorkomen.
Indien een onbalans ontstaat in het lichaam door overbelasting, kunnen er een aantal reacties ontstaan, zoals spierpijn, vermoeidheid, een minder goede doorbloeding, stijfheid en verhoogde spanning. Een sportmassage kan deze reacties wegnemen of verminderen door middel van verschillende massagetechnieken, zoals strijkingen, knedingen, fricties, kloppingen, vibraties en schuddingen. Met de juiste kracht, richting en snelheid worden niet alleen de oppervlakkige lagen van de spieren bereikt, maar ook de diepere spierlagen.
Bij een sportmassage kan het hele lichaam worden gemasseerd maar ook kan een deel van het lichaam worden gemasseerd waar je de meeste klachten hebt. Een sportmassage is er dus in de eerste plaats op gericht om sporters weer fit te krijgen, maar kan ook ontspannend werken. Daarom kan deze massage ook geschikt zijn voor niet-sporters.
ONTSPANNINGSMASSAGE
Duur: 65 minuten, prijs: €80
Tijdens onze op maat gecreëerde ontspanningsmassage word je ondergedompeld in een oase van rust en sereniteit. De zachte aanrakingen en vloeiende bewegingen zorgen voor diepe ontspanning van zowel lichaam als geest.
Onze persoonlijke benadering geeft een groot voordeel voor en tijdens de behandeling. Het helpt het bij het verminderen van stress en spanning, waardoor je je weer kalm en evenwichtig zal voelen. Het bevordert de regulatie van de bloedsomloop en verlicht spierspanning, waardoor eventuele fysieke ongemakken worden verwijderd. Daarnaast kan een ontspanningsmassage je helpen om beter te slapen, waardoor je je weer uitgerust en energiek voelt.
In onze praktijk kiezen wij er bewust voor om alleen hoge kwaliteit biologische basisoliën te gebruiken. Bij het gebruik van een basisolie is er voor u de mogelijkheid om voor de behandeling, een etherische olie uit te zoeken. Een geur die past in het moment zelf.
Of je nu op zoek bent naar een moment van totale ontspanning, een manier om stress te verminderen of een weg naar innerlijke balans, tijdens onze behandelingen ben je in goede handen.
